皆さま、こんにちは。
メンズ・ビューティ・アドバイザー（MBA）の齋藤です。
連休最終日。海やプールで遊んで日焼けした人も多いのでは？ 今日は、日焼けをし過ぎてしまった時の対処法をお話します。
遊びに夢中になって、気づいたら肌が真っ赤なんてこと、ありますよね。そのまま放置する男性も多そうですが、もちろん、それはダメ。これは肌の炎症ですから、まずは冷やすことが大事です。広い範囲なら、水風呂へ。
それと意外にやりがちなのは、冷やそうと思ってスーッとする化粧水をつけてしまうパターン。もちろんヒリヒリするでしょうし、刺激が強いので控えましょう。
あまりにもひどいようなら皮膚科へ。
でも、最も大事なのは、予防です。ちゃんと日焼け止めを塗るのが１番です。
あ、水分補給も忘れずに！ 写真は『ぎおん 徳屋』のカキ氷。これから東京戻ります。
それでは、また明日。
