#181 ウィートグラスとは?

皆さま、こんにちは。

メンズ・ビューティ・アドバイザー(MBA)の齋藤です。

 

ミランダ・カーをはじめとしたハリウッドセレブたちがジュースにして愛飲していることから、アメリカで一大ブームとなっている「ウィートグラス」ってご存知ですか?

 

ウィートグラスとは、野菜界でトップクラスの栄養価といわれる小麦若葉のこと。アメリカでは、ジュースにして飲まれることが多いようです。日本でいう青汁のようなものですかね。

 

ウィートグラスが海外セレブたちの間で流行っている理由は、驚異的なデトックス作用。

「地球上で最もデトックス効果のある食べ物」とまで言われています。

 

ウィートグラスに含まれるクロロフィルは、食物繊維の5000分の1の大きさで腸に働きかけ、体内からコレステロールや有害物質などを排出する作用があるそうです。腸内環境の改善はお肌にも良いですし、デトックスによって基礎代謝も上がります。

 

日本ではまだまだ知っている人は少ないんじゃないのかな?

来年あたり火が付くのでは…?と密かに楽しみなもののひとつです。

 

アマゾンとかでパウダー状のものが買えるので、気になる人は試してみてください。

 

それでは、また明日。