#228　脇腹鍛えてます

皆さま、こんにちは。

メンズ・ビューティ・アドバイザーの齋藤です。

今日は、朝からジムでした。

最近筋トレにハマってまして、週明けにカラダが痛いくらいが心地良いのです。

特に好きなのが腹筋マシン。

その中でも、ひねりを加えて脇腹を鍛える腹筋マシンが好き。

春までにくびれができると良いのですが…

それでは、また明日。