皆さま、こんにちは。
メンズ・ビューティ・アドバイザー(MBA)の齋藤です。
台風の低気圧と暑さの影響か、体調不良な人が意外に多いこの頃。今日は薬のマメ知識をご紹介。
薬を飲む時、水が無かったから仕方なくジュースで飲んだという経験のある方。種類によっては、一緒に飲むと薬の作用を弱めたり、必要以上に強めてしまったりするのをご存知ですか？ 例えば、高血圧治療薬をグレープフルーツジュース飲むと必要以上に血圧を下げてしまうのは有名な話ですよね。他にも、牛乳で便秘薬を飲んではダメ、コーヒーで解熱鎮痛薬を飲んではダメなど。
あとは「食間」「食後」っていつ？ という疑問。
さすがにいないと思いますが、「食間」って、食事中じゃないですよ（笑）。食事と食事の間です。目安は、食事から２時間後くらい。ちなみに「食後」は、食べたものが胃の中にある20分~30分後くらいが目安です。
皆さんも、体調崩さないように気を付けて下さいね。
それでは、また明日。
