J（32歳）
会社員

■あなたのGROOMENアイテムは何ですか？

モロッカンオイル

プロテイン

■GROOMENとして身だしなみで気を遣っていることは？

フットサルをしたり、ジムに通ったりして体を動かしています。ジムのトレーニングは、主に上半身の筋肉をつけるメニュー。１年くらい続けて、体が軽くなったし太りにくくなりました。

■GROOMEN的こだわりポイントを教えて下さい。

運動だけではなく、食生活にも気を配る事。野菜と肉をバランス良く、が基本です。