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横揺れしない美しい歩行に
片足立ちを極める骨盤スイング

デキる男の姿勢矯正|理学療法士・佐藤正裕の骨盤スイング動画レッスン

これまで大学病院や股関節専門治療院などで年間200~300症例に及ぶ人たちの股関節の痛みに携わってきた『ginzaplus』の佐藤正裕先生が、自身の開発したメソッド「骨盤スイング」を、シチュエーション別に動画でレクチャーする本企画。今回のシチュエーションは営業マンの外回り。重いビジネスバッグを持つと、歩く時に身体が横揺れしてしまうという人は、股関節痛の予備軍かも。

 

あなたは大丈夫? 当てはまる人は動画をチェック!

□鞄を持って歩くと横揺れする
□片足立ちが苦手だ

 

【重い鞄でも美しく歩くための骨盤スイング】

 

■関連リンク
股関節セラピー ginzaplus

 

撮影・文/GROOMEN編集部