健康・美容効果も？オススメソイプロテインを編集部でガチ比較

＜フレーバー＞

２種（コーヒー味、ビターチョコ味）

＜価格（税込）＞

コーヒー味：3,888円/900g（45食分）、1,728円/360g（18食分）、734円/140g（７食分）

ビターチョコ味：734円/140g（７食分）

１食あたりの単価：86.4～104.8円

おいしい大豆プロテインに含まれるEルチンは抗酸化力の強いポリフェノールの一種。老化の原因になる活性酸素を減らす他、たんぱく質の働きもアップする効果があるので、プロテインの働きをより強めてくれる。

また、強い骨や歯形成に欠かせないカルシウムや、筋量や筋力の維持・向上に効果があるとされているビタミンDも配合されており、効率よく身体を鍛えるための心強いサポートになりそうだ。

適量の水にしっかり溶け、粉っぽさはない。水のようにサラリとしていて軽い。泡立ちはほとんどなかった。香りはマイルドなコーヒーといった印象。

たんぱく質量　★★☆☆☆（10.0g）

エネルギー　★★★★★（74kcal）

溶けやすさ　★★★★☆

コストパフォーマンス　★★★★★（86.4円）

美味しさ（平均値）　★★★☆☆（3.6）

M.A：★★★★☆

ソイプロテイン特有の香りはしましたが、飲むとコーヒー感が強いです。コーヒー風味の豆乳といった印象で、ブラックほどの苦みはないです。とろみがなく、水のようにサラリとしていて飲みやすかったです。後味もスッキリして好みでした。牛乳で割っても美味しそうだと思いました。

D.Y：★★★☆☆

甘さが控えめで、コーヒーの香りがほんのりします。粉っぽさはなく甘みが抑えられているので飲みやすいです。飲んだ後少しのどに粉っぽさが残るような気はしました。

S.M：★★★★☆

コーヒー牛乳のような味わいで、プロテイン感がありません。コーヒーを飲んでいる感じでとても飲みやすく、飽きないです。原材料にインスタントコーヒーが使われているそうなので、体質的にコーヒーが苦手、という人だと量はあまり飲めないかもしれません。